Trẻ biếng ăn luôn là mối quan tâm hàng đầu cho các bậc phụ huynh cũng như giới chuyên gia dinh dưỡng. Dưới đây sẽ là dấu hiệu giúp mẹ nhận ra trẻ có đang biếng ăn hay không.



Các dấu hiệu nhận diện thường gặp

Chứng trẻ biếng ăn là thuật ngữ chỉ hiện tượng bé ko ăn, ăn ko đủ lượng dinh dưỡng phải thiết. Theo những nghiên cứu gần đây, biếng ăn sở hữu phổ biến triệu chứng miêu tả khác nhau, dễ nhận thấy nhất là 5 mô tả như sau:

- Bé ăn ít hơn bình thường, ngậm thức ăn trong mồm lâu ko chịu nuốt, bữa ăn thường kéo dài khoảng hơn 30 phút.

- Số bữa ăn hoặc lượng thức ăn của bé ăn được trong mỗi bữa ít hơn so có những bé cộng độ tuổi.

- Trong bữa cơm bé không chịu ăn một số chiếc thức ăn như thịt, cá, trứng, sữa hoặc từ chối ăn mọi những mẫu thức ăn và tâm cảnh ko thoải mái.

- Bé thường mang biểu lộ phá quấy trong giờ ăn như chạy trốn lúc đến bữa ăn, nghe thấy tiếng lanh canh của thìa, bát, hay nhìn thấy thức ăn thì với phản ứng buồn nôn hoặc khóc la bướng bỉnh.

- Bé ko tăng cân trong đa dạng tháng liên tiếp.

Có đa dạng nguyên do dẫn tới chứng biếng ăn ở bé. Đôi khi chỉ là do khí hậu thay đổi tác động đến tình trạng sức khỏe khiến cho bé biếng ăn hơn mọi ngày. Nếu bé đang mắc những bệnh như viêm đường hô hấp hay tiêu chảy... thì cũng rất dễ dẫn tới hiện tượng biếng ăn ngắn hạn. Cũng với lúc do má cho bé ăn thức ăn ko hợp khẩu vị, thành phần thức ăn cho bé ko hầu hết dưỡng chất, cho ăn ko đúng phương pháp như dọa nạt, ép trẻ ăn quá rộng rãi hay thờ ơ, ít sử dụng rộng rãi tới bữa ăn của trẻ cũng rất dễ khiến bỏ bữa ăn hằng ngày.

Nếu tình trạng bỏ bữa này có thể kéo dài, chứng biếng ăn sẽ vươn lên là nghiêm trọng kéo dài.

Hậu quả lâu dài 

Hệ quả dễ dàng nhìn thấy nhất đó là vấn đề suy dinh dưỡng do chứng biếng ăn mang lại. Suy sinh dưỡng ở đây diễn tả hai cấp độ; trẻ không đáp ứng những chỉ số tăng trưởng, thể trạng còi cọc, thấp bé so với các trẻ khác đồng trang lứa, không nâng cao cân. Biếng ăn cũng dẫn tới tình trạng mất cân đối các vi chất dinh dưỡng nên thiết cho sự vững mạnh của trẻ. Nếu thiếu vi chất dinh dưỡng, trẻ mang thể bị chậm phát triển, bệnh tật như da thô ráp, hay bị cảm lạnh, mắt khô, tóc khô và dễ gãy, da bị ngứa. Nhẹ hơn chậm phát triển, rối loạn nâng cao trưởng, dễ mắc những bệnh kinh niên do thiếu khả năng miễn dịch.

Hậu quả lâu dài của biếng ăn, ảnh hưởng trực tiếp đến tư duy trí não của trẻ, trẻ biếng ăn thường ko đủ dinh dưỡng và thiếu cân bằng dưỡng chất trong cơ thể, điều ấy làm cho trẻ hay mệt mỏi, cơ thể ko đủ lực cho trí óc giao hội và tư duy, do đó thường lơi là chuyện học tập và thành tích học tập xấu hơn các trẻ khỏe mạnh. Khoa học cũng đã có những chứng minh lâm sàng, rằng chỉ số lớn mạnh trí não MDI (Mental Developmental Index) của những trẻ biếng ăn chỉ được 96 điểm, tức thấp hơn 14 điểm so có 110 điểm của các bé ăn uống tốt.

Một hậu quả khác nữa là biếng ăn ảnh hưởng đến tâm sinh lý và tính cách của trẻ, các trẻ biếng ăn ko sở hữu đủ dinh dưỡng thường không thích chuyển động do mệt mỏi, bé thường ủ rũ và ko thiết chơi đùa. Điều đó dẫn tới việc hình thành sự chậm chạp và tính phương pháp lập dị so với bạn bè và môi trường xung quanh. Tình trạng này lâu dài sẽ dẫn tới hiện tượng trầm cảm hay tự kỷ ở trẻ nhỏ.

Vì vậy, khi quan sát thấy các dấu hiệu biếng ăn đầu tiên, bố mẹ phải liền kiểm tra lại chế độ dinh dưỡng, lượng thức ăn đang cung cấp cho bé hằng ngày. Đồng thời, thay đổi bí quyết tiếp cận có trẻ trong suốt bữa ăn, cần gần gũi với con để phát hiện đâu là căn nguyên trực tiếp gây buộc phải tình trạng chán ăn bỏ bữa của trẻ. Hạn chế tối đa việc để bé biếng ăn lâu ngày và dẫn đến các hậu quả đáng tiếc cho thể chất và trí lực về sau. Và cuối cùng quan trọng nhất vẫn là việc ngăn chặn và trị dứt được chứng biếng ăn hay không là do sự quan tâm và kiên nhẫn của cha mẹ. 

Khóa: dấu hiệu biếng ăn ở trẻ | be bieng an | tre bieng an | dấu hiệu trẻ biếng ăn